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骨科手术后“下肢肿”要怎么做呢?

很多骨科患者在术后会有下肢肿胀的症状出现,这对患者的日常生活造成了一定的影响。

其实,为了消除术后下肢的肿胀,我们可以从下面几个方面着手:


抬高患肢


抬高肢体,是消肿最快、最有效的方法。



因为患肢肿胀的液体只有流回心脏,才能达到消肿的目的。因此在临床上,医生都会交待患者把下肢垫高。

那么,需要垫多高才算合适呢?

其实,为了让下肢的「水」流回心脏,垫高下肢的高度最好是让手术部位等于或高于心脏水平。

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加强邻近关节运动


虽然手术部位要固定不能过早活动,但应该加强邻近关节的活动,这样才能促进血液循环,加速消肿。


如踝关节受伤,术后也可以多动动脚趾。

因为肌肉的的收缩和舒张,会不停地挤压深部的血管,像一个「泵」把血管里的静脉血慢慢泵回或挤压回心脏。这样,不仅有助于消肿,同时也有利于肢体功能的恢复。


包扎不能过紧,要松紧适度

骨科术后扎绑绷带,一个看似简单工作,实际上也有不少技术含量。不单要整洁好看,更重要的是松紧要适度。松了,自然就达不到固定的效果;紧了,又会影响血液循环。

那么,扎绑绷带的松紧度有什么讲究呢?

扎绑绷带的松紧度就是在保证患处固定效果的前提下,绷带能插进一根手指即可。


局部冷敷,不要热敷


在损伤初期或术后早期,可以使用冷敷来减轻肿胀。


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同时,可以通过全身应用或局部应用来达到进一步消肿的目的。目前常用药物包括(活血化瘀中药口服和外用治疗,静脉用药:甘露醇等;局部用药:硫酸镁溶液)。合理的高蛋白饮食有助于改善因低蛋白质导致的水肿;清淡饮食少盐、少脂肪饮食,可助控血压、缓解水肿。另外,经常按摩,以刺激血液循环,改善水肿。

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